推拿とは
推拿（すいな）という言葉を初めて聞いた、という方も多いかとは思いますが、漢方、鍼灸と並ぶ中国三大伝統療法（中医学）のひとつで、陰陽五行の整体観に基づき、ツボなどを押して臓腑や氣血を整え、カラダをケアする手技療法です。
カラダに流れる経絡（氣血の通り道）や経穴（ツボ）などを、押したり、揉んだり、叩いたり、揺らしたりと、様々な手技を用いて、自然治癒力を高め、バランスを調えていくのが「推拿」です。
- 推拿の主な効果
推拿は、肩こりや腰痛、関節痛といった外科的疾患のみならず、頭痛、冷え、カラダのだるさといった内科的なもの、さらには生理痛や更年期といった婦人科系の疾病などのケアのため、利用されています。
- また「小児推拿」と呼ばれる子どものための施術や、女性の方には、美容や痩身などに特化した中医美容推拿など活躍の場を広げています。近年は、鬱やPTSDといった心のケアや、ターミナルケア（終末医療）などの分野でも注目されており、そのニーズは年々高まりをみせています。
- 推拿はキモチいい
推拿で使うものは「手」だけです。とにかくシンプル。手技はソフトでリズミカルなので、受けててとてもキモチいい。そしてその知識と技術さえ一度身につけば、いつでも、どこでも、ケアできますし、安全かつ副作用も少ないので、年齢、性別を問わず受けていただくことができます。
スクールのご紹介
推拿を身につければ、 自分やご家族のカラダのケアができるようになります。季節に添った養生法もわかるようになりますので、体調管理にはずいぶんと役立ちます。未病をケアできるようになることで、不必要に病氣になることも、 病院に行く回数やクスリの量も減ります。人やモノに極力頼ることなく、自分や大切な人のカラダをケアできるようになりたいとお考えの方に、推拿はおススメです
▶ ゆらねの特徴
- １，未経験でも大丈夫
ゆらねは講義の形式は、マンツーマン（又は少人数）で行っています。マンツーマンで講義をするメリットはなんといっても、「ひとりひとりに合わせた講義ができる」ということです。
学ぶ目的はみんなそれぞれ。そしてキャリアも、まったくの未経験の方から、柔道整復師、鍼灸師、看護師、助産師、介護福祉士、アスリート、他の手技療法家など様々です。 さらに体格、性別、年齢、手の形、指の曲がり方も異なります。そうしたことを踏まえ、ひとりひとに合ったやり方で進めていけるのが、みなさんがゆらねを選んでくださっている理由だと思っています。
- ２，自分のペースで受講できる
マンツーマンで学べるということは、学びたいペースに合わせて受講スケジュールを組めるということです。ゆらねではゆっくりペースが希望の方は週1や月2～3回で、短期集中の方は週4～5回など、学び方は自由。
また急なキャンセルにも対応可能なので、お子さんの急な体調不良や、急な仕事の予約なども、大丈夫です。
- ３，学びたいことが学べる
マンツーマンということは、ひとりひとりの目的に添って講義を進めることができます。 自分のため、家族のため、仕事のスキルアップ、開業したい、趣味など、推拿を学ぶ理由は人それぞれ。同じテキストを使いますが、その人が身につけたい知識や技術が学べるよう、講義を進めています。
- ４，修了後はずっと無料
「ゆらねで受講してよかった」とおっしゃるのが、修了後のフォローに関して。わからないことがあればいつでも（受講期間修了後も）質問できますし、必ず応えます。
そして再受講や復習会など、受講修了後も無料で自由に参加できます。学びたいという想いがあれば、お金の心配をすることなく、ずっと勉強することができます。
講座の流れ
- １、体験説明会に参加
推拿のこと、教室や講師の雰囲氣など、実際にお会いしてから、お決めください。ご予約はお電話またはお問い合わせ下記のフォームよりご予約ください。
- ２、受講スタート
必要な持ち物は、筆記用具と施術用のタオル。テキスト等はこちらで用意します。施術の実技がありますので、動きやすい服装でお越しください（着替えていただいてもOKです）
- ３、受講修了後
希望される方は、再受講や復習会に参加していただけます。またゆらねのサロンを使ってプチサロンを開業したり、ゆらねの提携サロンにて、インターンとして働くことも可能です。
コース・料金
- 推拿ベーシック
▶ 受講内容
・ 推拿の基本手技を身につける
・ 陰陽五行、氣血津液、経絡や経穴を学ぶ
・ 筋肉、骨格など解剖生理を理解する
▶ 修了後
・ 自身や家族のケアができるようになる
・ 中医学基礎が理解できるようになる
・ 季節に添った養生法が身につく
▶ 受講期間
およそ3ヶ月～半年／最長1年（コース修了後、修了証授与）
▶ 受講料金
218,000円（追加料金等は、一切かかりません・1年間通い放題）
- 推拿アドバンス
▶ 受講内容
・ 推拿の応用手技を身につける
・ 肩こり、腰痛など部位別疾病を学ぶ
・ 弁証論治に応じた施術方法を学ぶ
▶ 修了後
・ 独立開業することができる
・ 他の手技療法などがスキルアップする
・ ゆらね提携先サロンで働くことができる
▶ 受講期間
およそ3ヶ月～半年／最長1年（コース修了後、修了証授与）
▶ 受講料金
188,000円（追加料金等は、一切かかりません・1年間通い放題）
受講生の声
- 推拿を学ぼうと思ったきっかけは？
- 自分の体調不良をなんとかしたいと思ううち、 東洋医学に興味を持ち、きちんと学んでみたいと思った。 腕一本で体を整えることができたら素敵だなぁと思った。
- ゆらねに決めた理由は？
- 無理のないペースで学んでいけそうだと思えたのが決め手でした。 落ち着ける空間だったことや、 先生の（来るもの拒まず、去る者追わずな？） 自然体とした雰囲気にほっとしました。
- 実際に学んでみた感想は？
- 実際学んでみた感想としては、 先生はささいな質問にも 丁寧に詳しく教えてくださったので、 気になることは気兼ねなく聞けました。体のこと、中医学のこと、 暦のこと、知れば知るほど よくできているなぁと感動です。
- 受講を検討中の方へ
- ゆらねは自分の学びたいという気次第で、 おしみなくじっくり教えてくれるところだと思います。 それぞれ事情があっても、 自分のペースで学んでいけるのもいいところです。まずは一度足を運んで、 先生と話してみたら、 きっと学びたくなるんじゃないかな、 と私は思います。
足裏反射区療法
人間は足から衰えると言います。そして足は第二の心臓と言われます。 足の裏を揉むと、足自体を健康にすることはもちろん、体（内臓）全体の機能を活発にし、血流を促すことになります。健康状態は足に現れるため、定期的にチェックすると元氣になれるのです。足をスッキリさせたい、内臓には元氣でいてもらいたい、、いらないものを体から追い出したい、、、そんな時に足裏を揉むことは、とてもオススメです。- カラダがキレイになります
足裏を積極的に刺激することは、いらなくなった老廃物や体内の邪氣を抜けやすくします。またチャクラやツボ（エネルギーの出入り口）も足裏には存在しますので、そこから多くのエネルギーを補うことができます。氣（エネルギー）整えることは、心身の健康にはとても重要です。
- 血行が良くなります
足の裏には内臓や身体の部位と連動しているゾーン（反射区）がたくさんあります。それらを丁寧に押し揉んでいくことによって、足自体の疲れ、むくみ、冷えはもちろん胃腸の不調、肝臓や腎臓の働きを活発にしたり、肩こりや頚こり、リンパの流れ、血の流れをよくします。足を丁寧に隅々まで、揉んでもらうのはキモチイイものですよ。
- 不定愁訴の改善に役立ちます
現代人は頭で物事を考える機会が非常に多く、また運動不足により足を動かさない生活により、氣が上昇し本来あるべき場所におさまっていません。そのため下肢の冷え、むくみ、つまづきやすい、のぼせ、頭痛、肩こり、イライラするなどの症状に見舞われます。足裏を揉むことで反射区が刺激され、カラダ全体が整います。
コース・料金
- 足裏反射区講座
▶ 内容
・ 足の構造や反射区の位置を学びます
・ 力の入れ方などを身につけ、指を作っていきます
・ タオルやクリームの扱い方などを理解します
▶ 修了後
・ セルフケアできるようになります
・ ご家族や友人のカラダをケアできるようになります
・ 仕事にすることができます
▶ 受講期間
１講座2時間半×8回（コース修了後、修了証授与）
▶ 受講料金88,000円（推拿ベーシックコース修了生は、58,000円で受講することができます）（現在休止中です）
受講生の声
- 推拿や足裏を学ぼうと思ったきっかけは？
- 母の身体をちょっとでも楽にできたらいいなと思っていたのと、修了後に開業することもできると知って、将来的に自分の手で食べていけたらなと、思っていたので。あと、以前からマッサージやリラクゼーションに興味があり、子どもの頃の夢だったので。
- ゆらねに決めた理由は？
- 母の友人が通っていらっしゃって、母もモデルとして足を運んだことがあり、前情報があって安心感があったのと、仕事終わりに直接通える場所であったのと、無理なく納めることができる授業料だったからです。
- 実際学んでみた感想は？
- 施術（実技）だけでなく、座学で得る知識も、とても為になって、他者の体のことだけではなく、自分の体質や健康に対する意識も、学ぶ前と後で大幅に変わったと思います。座学で習ったことが実技にも活きて、施術の練習に付き合ってくれた家族や友人たちの身体のつらさや症状をやわらげられた時は、ひとしおのやりがいを感じます。
- 受講を検討中の方へのメッセージ
- 誰かの為になることも、自身の為になることも沢山学べました。自分の好きなペースで、都合に合わせて通うことができますし、先生方もとても親身に誠実に教えてくださるので、心おだやかにやっていけるのではないかと個人的には思います。私はそうでした！実技で得たことを身近な人にやってあげると、とても喜んでくださいますよ！！
＞ 無料体験レッスンの受付はこちらのお問い合わせページより