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  推拿とは




推拿(すいな)という言葉を初めて聞いた、という方も多いかとは思いますが、漢方、鍼灸と並ぶ中国三大伝統療法(中医学)のひとつで、陰陽五行の整体観に基づき、ツボなどを押して臓腑や氣血を整え、カラダをケアする手技療法です。

カラダに流れる経絡(氣血の通り道)や経穴(ツボ)などを、押したり、揉んだり、叩いたり、揺らしたりと、様々な手技を用いて、自然治癒力を高め、バランスを調えていくのが「推拿」です。


 

  推拿の主な効能




推拿は、肩こりや腰痛、関節痛といった外科的疾患のみならず、頭痛、冷え、カラダのだるさといった内科的なもの、さらには生理痛や更年期といった婦人科系の疾病などのケアのため、利用されています。

また「小児推拿」と呼ばれる子どものための施術や、女性の方には、美容や痩身などに特化した中医美容推拿など活躍の場を広げています。

近年は、鬱やPTSDといった心のケアや、ターミナルケア(終末医療)などの分野でも注目されており、そのニーズは年々高まりをみせています。


 

  推拿のよさ




推拿で使うものは「手」だけです。とにかくシンプル。

手技はソフトでリズミカルなので、受けててとてもキモチいい。そしてその知識と技術さえ一度身につけば、いつでも、どこでも、ケアできますし、安全かつ副作用も少ないので、年齢、性別を問わず受けていただくことができます。

モノは使わないので、ゴミも出ないし、環境にも優しい。そして「手」だけということは、コスト(お金)がまったくかからない。エコで、クリーンで、シンプルで、サスティナブル。それが推拿です。


 

  推拿を学ぶ




推拿を身につけることによって、 自分やご家族のカラダのケアができるようになります。季節に添った養生法もわかるようになりますので、体調管理にはずいぶんと役立ちます。

未病をケアできるようになることで、不必要に病氣になることも、 病院に行く回数やクスリの量も減ります。

人やモノに極力頼ることなく、自分や大切な人のカラダをケアできるようになりたい、とお考えの方に、推拿はおススメです。


 

  受講生の声




● 推拿を学ぼうと思ったきっかけは?


自分の体調不良をなんとかしたいと思ううち、 東洋医学に興味を持ち、きちんと学んでみたいと思った。 腕一本で体を整えることができたら素敵だなぁと思った。

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● ゆらねに決めた理由は?


無理のないペースで学んでいけそうだと思えたのが決め手でした。 落ち着ける空間だったことや、 先生の(来るもの拒まず、去る者追わずな?) 自然体とした雰囲気にほっとしました。

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● 実際に学んでみた感想は?


実際学んでみた感想としては、 先生はささいな質問にも 丁寧に詳しく教えてくださったので、 気になることは気兼ねなく聞けました。

体のこと、中医学のこと、 暦のこと、知れば知るほど よくできているなぁと感動です。

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● 受講を検討中の方へ


ゆらねは自分の学びたいという気次第で、 おしみなくじっくり教えてくれるところだと思います。 それぞれ事情があっても、 自分のペースで学んでいけるのもいいところです。

まずは一度足を運んで、 先生と話してみたら、 きっと学びたくなるんじゃないかな、 と私は思います。

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● 推拿を身につける


推拿を学んでみたい方は、どうぞお越しください。無料体験説明会は随時開催しておりますので、ご都合のよい日を下記のフォームよりお知らせください。

2~3日中には必ずご返信させていただきます。返信なき場合は、再度ご確認ください。


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