四季

夜スイナ通信の別号として、四季の養生法を綴ったものをまとめました。 春は肝を養生しましょう 推拿では、春は肝の季節です。肝には、血を貯蔵し調節する働き、氣をスムーズに巡らせる働きがあります。 筋肉や神経を管理したり、視力 … 続きを読む 四季